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吃姜的2个雷区,你知道吗?

2014-11-21 11:47:39 阅读124 评论0 212014/11 Nov21

吃姜的2个雷区,你知道吗?

        什么时候才是吃姜的最佳时机?早上。早上吃姜的保健养生效果最好,因为早晨能生发胃气,促进消化,加快血液流动,可以提神,开始美好的一天。如果错过了早上的时机,中午或晚上吃姜,会加剧心火旺盛的情况。那么,怎样吃姜、什么季节吃姜、要不要连皮吃?答案就在下面。



一、早吃姜,胜参汤

讲到药食同源,有一样东西是不能不提的,那就是姜。姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢?而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。

作者  | 2014-11-21 11:47:39 | 阅读(124) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】装修客厅的地面用什么材料好

2014-7-15 1:45:28 阅读111 评论0 152014/07 July15

装修客厅的地面用什么材料好

  软木地板

  软木地板被称为是“地板的金字塔尖消费”。软木是生长在地中海沿岸的橡树,而软木制品的原料就是橡树的树皮,与实木地板比较更具环保性、隔音性,防潮效果也会更好些,带给人极佳的脚感。软木地板柔软、安静、舒适、耐磨,对老人和小孩的意外摔倒,可提供极大的缓冲作用,其独有的吸音效果和保温性能也非常适合于卧室、会议室、图书馆、录音棚等场所。

  软木地板的类别

  软木地板共分五类如下:

  第一类:软木地板表面无任何覆盖层,此产品是最早期的。

  第二类:在软木地板表面作涂装。即在胶结软木的表面涂装UV清漆或色漆或光敏清漆PVA。根据漆种不同,又可分为三种,即高光、亚光和平光。这是90年代的技术,此类产品对软木地板表面要求面比较高,也就是所用的软木料较纯净。

作者  | 2014-7-15 1:45:28 | 阅读(111) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】献给正在看我博客的朋友!

2013-10-1 21:20:18 阅读117 评论2 12013/10 Oct1

  


|字号

作者  | 2013-10-1 21:20:18 | 阅读(117) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】天涯心语编辑:85首凤凰传奇经典视频歌曲汇总

2013-6-22 9:31:33 阅读152 评论0 222013/06 June22


作者  | 2013-6-22 9:31:33 | 阅读(152) |评论(0) | 阅读全文>>

不知道:

2010-9-18 0:30:15 阅读250 评论0 182010/09 Sept18

不知道(一)

加ユ资了——高兴

物价上涨了——不高兴

加ユ资的意义何在

提高人民的生活水平

调节市场经济的带动发展

不知道2009年12月3日 - xcr53 - xcr53的博客

吃低保的人怎么办  

作者  | 2010-9-18 0:30:15 | 阅读(250) |评论(0) | 阅读全文>>

经常按摩腹部有哪些好处?

2010-9-18 0:02:36 阅读324 评论1 182010/09 Sept18

经常按摩腹部有哪些好处?[转载]经常按摩腹部有哪些好处? - xcr53 - xcr53的博客

满意答案:

经常按摩腹部有哪些好处? - xcr53 - xcr53的博客

 中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。
    
  现代医学认为,揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年人尤其需要。

    
  经常巧妙地按揉腹部,还可以使胃肠道黏膜产生足量的前列腺素,能有效地防止胃酸分泌过多,并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经,通过轻重快慢不同力度的按摩,使腹壁毛细血管畅通,促进脂肪消耗,防止人体大腹便便,从而收到满意的减肥效果。

作者  | 2010-9-18 0:02:36 | 阅读(324) |评论(1) | 阅读全文>>

豆浆食谱

2010-5-28 8:48:24 阅读288 评论1 282010/05 May28

『豆浆食谱』
滋补保健类:
『黄豆豆浆』

『用料』黄豆70克、水1200毫升

『制法』 1、将黄豆浸泡6—16小时,备用;
    2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆。

『功效』 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』

『用料』 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升
『制法』 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用
  ?? 2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
『五豆·红枣豆浆』

作者  | 2010-5-28 8:48:24 | 阅读(288) |评论(1) | 阅读全文>>

2010年05月28日

2010-5-28 8:42:18 阅读197 评论0 282010/05 May28

作者  | 2010-5-28 8:42:18 | 阅读(197) |评论(0) | 阅读全文>>

2009年12月3日

2009-12-3 0:55:08 阅读199 评论0 32009/12 Dec3

       不知道:

不知道(一)

加ユ资了——高兴

物价上涨了——不高兴

加ユ资的意义何在

提高人民的生活水平

作者  | 2009-12-3 0:55:08 | 阅读(199) |评论(0) | 阅读全文>>

2008年10月1日

2008-10-1 20:59:27 阅读206 评论1 12008/10 Oct1

待叙………

作者  | 2008-10-1 20:59:27 | 阅读(206) |评论(1) | 阅读全文>>

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